Bœuf à l’étouffée gingembre et ail avec Sankofa Natural Spices
Ajoutez naturellement une saveur riche avec Sankofa Ginger Garlic. Un bœuf tendre et bien assaisonné, cuit à l’étouffée, à déguster tel quel ou à ajouter à vos sauces et soupes.
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 40 min
- Total
- 1 h 10 min
- Portions
- 4 à 6 personnes
Ingrédients
- 1 kg de bœuf, coupé en petits morceaux
- 1 tablespoon Sankofa Ginger Garlic
- 1 oignon moyen, émincé
- 1 piment scotch bonnet, haché (facultatif)
- 1/2 cuillère à café de sel
- 1/2 tasse d’eau
Étapes
-
Assaisonnez
Lavez et égouttez le bœuf. Ajoutez Sankofa Ginger Garlic, l’oignon, le piment (si vous en utilisez) et le sel, et faites bien pénétrer l’assaisonnement dans la viande.
-
Laissez mariner
Couvrez et laissez reposer au moins 20 minutes pour que la viande s’imprègne des saveurs.
-
Laissez cuire à l’étouffée
Mettez le bœuf dans une marmite sans eau, couvrez et laissez cuire à feu doux 15 minutes pour qu’il cuise à l’étouffée dans son propre jus. Remuez une fois.
-
Terminez la cuisson
Ajoutez l’eau, couvrez et laissez cuire encore 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que le bœuf soit tendre.
-
Utilisation
Servez tel quel, faites-le frire ou griller, ou ajoutez-le à une sauce ou à une soupe. Gardez le bouillon : il parfume vos sauces et vos soupes.
Produits utilisés dans cette recette
-
Sankofa Natural Spices
Sankofa Ginger Garlic
GH₵235.00No MSG, No Salt, No Preservatives, 100% natural.
